こんにちは！ なないろハート代表のさつきママです。
先日4/12（火）に、なないろハートママカフェ（対面）を開催いたしました♪
場所はおなじみの、東京都世田谷区「奥沢駅」降りてすぐの場所にある「奥沢区民センター」の和室です。
ご参加いただいた方々から、貴重なご意見をいただきました。ありがとうございます。
簡単なアンケートにご協力いただき、ブログに掲載許可をいただいたので、以下にご紹介させていただきますね。
本日はなないろハートのママカフェにご参加いただいて、ありがとうございました。よろしければご感想をお聞かせください♪ ご意見・ご希望もありましたらぜひ教えてください！
今日もありがとうございました。
年度初め、親子ともに不安定なせいかいろいろ問題のあった1週間でした。
子どもに怒りをぶつけてしまった失敗談を聴いていただき、ストレスの発散法を一緒に考えていただきました。
そして、どのような時にそのような状況になるのか、自らを振り返るきっかけになりました。
同じような体験や悩みを持つメンバーと一緒にいる時間は、とても素直な気持ちになり気持ちが落ち着きます。
毎回、参加することで気持ちがリセットできているようです。また次回を励みに1ヶ月頑張ります！
今回も大変有意義な時間になりました。どうもありがとうございました♪
何事も批判的に考えず肯定的に考えていくということ、自分も改めて意識しながら子育てしていこう！と決意しました★
いつもながらあっという間の3時間でした。
進学先の選択肢を情報共有出来たり、中学生のママさんであるスタッフの経験談を聞けて参考になりました。
嬉しいご感想をありがとうございます♪
新学期は新しい環境になり、ママも子どもも揺らぎますよね。
そんな状況でも、なないろハートのママカフェに集まってくれたママたちは、やさしくてそして真面目！
大好きなみなさんです♪
スタッフもここに集まるとほっとできます。
子育てしてていつも思うのですが、
いつもニコニコのママでいたい
子どもにやさしく接してあげたい
どんなこともどっしりと構えて笑い飛ばしたい
そんなふうに願っているママは多いのではないでしょうか。
・・・でも、私はできません笑。
子どもに感情的になってしまうことがあります。
イラストで説明するとこんな感じです。
子どもに対して怒ってしまった自分に「やっちゃった」と反省するのですが、
けれど、一次感情の部分をないものにして、二次感情も押し殺せたらOK♪
って、わけではないですよね？
一次感情も二次感情も押さえ込んで、ドロドロになった感情が行き場をなくして噴火した瞬間、大惨事に・・・汗。
思い出すたびに冷や汗な出来事が私にはたくさんあります。
大事なのは、
自分の一次感情に気がつくこと。
これがまず第一歩ですよね♪
でも、どうしたらその感情に気がつくことができるでしょうか？
それは、
似たような状況のママ同士で話すこと(*^▽^*)
お話が苦手な方は、他の方のお話を聞いているだけでも大丈夫！
その中で「私も同じだなあ」と思ったり、
モヤモヤしながらでもも、きっと見えてくることがあるはず！
ああ、子育てはまるで修行のよう・・・笑
ご参加いただいたみなさま、ありがとうございました！
「なないろハート」のママカフェ（対面）は、月に1回・第2週目の平日午前中に開催しています。
このブログを読んで、「行ってみようかな？」と思ってくださった方へ。
初めて参加されるときは、ドキドキしちゃいますよね。私自身、同じように初対面の人の輪に入るのが苦手でしたので、お気持ちよくわかります。
「なないろハート」は、初めての方でも参加しやすい雰囲気を心がけていますので、おひとりでもちょっぴり勇気を出してよかったらいらしてみてください♪
お友だち同士で誘い合って初参加、というのももちろん大歓迎です♪
お待ちしています！
